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保護皮膚,保養品,面霜,春天保護皮膚重點 再年輕也é

導語:度過寒冷乾燥的冬天,天氣逐漸回暖,但春天肌膚卻依舊持續著冬天的乾燥、缺水。在這個容易過敏乾燥的季節,除了保持濕潤,抗氧化也是這個春天保護皮膚的重中之重。抗氧化是一場持久戰,越早開始效果越好,抓緊時間讓我們先來瞭解一下抗氧化吧!

人人都需要抗氧化

一、人人都需要抗氧化

人人都需要抗氧化,不分年齡、性別。對吸煙、喜愛曬太陽、工作壓力過大的人來說,抗氧化護理格外重要,因為你的肌膚細胞比常人更易受到外界傷害。不要被“強效抗氧化劑”這些字眼嚇到,抗氧化成分的作用是“對外”而非“對內”,除非你對某些成分天生過敏,它們通過對肌膚沒什麼副作用。

精華素是最佳選擇

二、精華素是最佳選擇

抗氧化保養品需要進入肌膚,才能發揮保護細胞的作用,要在面霜、防曬隔離品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售,但它們的主要作用在防曬隔離。為取得理想效果,你需要一支抗氧化精華(許多打底精華就有很好的抗氧化效果)來搭配保持濕潤霜等日常保養。

抗氧化有助於降低敏感

三、抗氧化有助於降低敏感

如果你肌膚容易敏感,又想嘗試有效但可能引起刺激的抗老化保養品,那就不妨搭配一款修復類保養品使用,修復類保養品本身具有很好的抗氧化作用,同時又能幫助減輕肌膚的刺激反應。

必須選擇複合配方

四、必須選擇複合配方

“抗氧化”只是一個很籠統的概念,引起肌膚細胞受損的原因很多,解決方式也有多種。因此,不要迷信“最好的抗氧化成分”,各種抗氧化成分結合在一起,才能全面發揮作用。

口服抗氧化補劑並不可信

五、口服抗氧化補劑並不可信

不能否認,有些抗氧化補充劑能改善你的氣色,但絕大部分並沒有切實效用,一方面,這些抗氧化劑在提取和保存過程中很可能就已經開始分解,另一方面,人體的吸收是個複雜的過程,並不一定能“缺啥補啥”。最理想的抗氧化補充,除了塗抹保養品,還是儘量多吃新鮮蔬菜水果等,藍莓、美國大杏仁、西蘭花、三文魚是專業健康人士的抗氧化首選。
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